なかなか時間が取れなくて・・の原因は?

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは!
頭の中整理整頓アドバイザー和泉です。

 

多くの方が「なかなか時間が取れなくて・・」と言われます。
コーチングセッションでの一コマです。以前にもお伝えしましたが、
“時間が取れない”には違う理由があったりします。
例えば、“起業したい”方は商品やサービスに自信がない、
又は自分自身にスキルがない等が“時間が取れない”という
言い訳を生み出している。こんな話でした。
今日はこの“時間が取れない”のもうひとつの理由をお伝えします。

 

“時間が取れない”方は一生懸命です。決めた目標に向けて
何時間も頑張ろうとします。これが“時間が取れない”大きな原因です。
つまり、時間を決めずに頑張ってしまう。そして、「何かが足りない」
「もっとできるハズ」「これで大丈夫か不安」ってことになり集中できなくなる。

 

集中できる時間が減ってくるとやる気がなくなり、
気がつくと1ヶ月何もしない状態が続いてしまう。
どうですか?心当たりありませんか?

 

この状態から抜け出し方法は、ただひとつ。そうです、時間を決めること。
1日に1時間でも30分でも良いので決める。そして、決めた時間をやったら
達成感を味わう。こうすれば、“時間が取れない”という、言い訳はなくなりますよ。
何事もそうですが、ゴールがみえないモノは苦痛なだけです。
是非、時間を決めてやってください。

 

毎日1時間という決め方も良いですが、オススメは「朝の6時〜7時」と
長さだけではなく、いつやるか?も決めておくことです。
“時間が取れない”と感じているなら、やってみてください。

 

それでは、今日も頑張りましょう!

 

「ヒロユキの部屋」は、
コーチングセッションを無料で受けられます。
自分の本心に気がつくことができる!
コーチングセッション。
この機会是非ご活用下さい。

――――――――――――――――――――

答えはあなた自身が持っています。
それを導き出すサポートをするのがコーチングです。

「ヒロユキの部屋」は、あなたの頭の中を
整理して、進むべき道、やるべきことを洗い出す
お手伝いをするところです。
私と一緒に頭の整理してみませんか?

コーチングセッション「ヒロユキの部屋」詳細

時間       30分ほど
方法       Zoomを使って行います
料金       無料です
申し込み方法   下記からお申し込みください。
https://ws.formzu.net/dist/S22825118/

――――――――――――――――――――

 

『ひとこと』
ここ2・3日、肌寒いですよね。
体調を崩さないようにお気を付けください。

 

毎月お役にたつ情報をお届けしています
マーケティングニュースレターは下記からお申し込み頂けます。
(無料です)詳しい情報を知りたいかたは是非お申し込み下さい。
マーケティングニュースレター https://lp.n-foryou.jp/marketingnewsletter/

 

商品やサービスの説明や使い方の解説に有効な動画作成
弊社にお任せ下さい。詳しくはこちら
https://lp.n-foryou.jp/papermovie/