目標達成に必須なこととは。

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは!
頭の中整理整頓アドバイザー和泉です

 

「目標を立てても、行動に移せず達成できない」ってこと、経験ありませんか?
目標を立てても達成できない人、意外と多いにではないでしょうか。
では、何故目標を達成できないと思います?
「目標を意識してモチベーションを上げていく」みたいな、精神論ではないですよ。
ちゃんとした理由があります。

 

それは、「立てた目標が曖昧」。つまり、具体的じゃないってことです。
例えば、「売上20%アップ」という目標を立てたとします。
この目標、一見具体的に見えますが、曖昧ですよね。
どうやって上げるのか?方法が分からないから。
目標達成の必要なことは、具体的な行動まで落とし込むことです。

 

「売上20%アップ」なら、既存顧客と綿密なコミュニケーションをとる。
その為に○○を毎朝30分考える等、実際の行動計画まで作り込むことが重要。
そこまで出来たら、あとは淡々と決めたことをこなすだけ。
淡々とこなすだけだから、モチベーションとかは関係ないですよね。
モチベーションのような精神論は、長続きしません。

 

この具体化することを「チャンクダウン」と言います。
コーチングセッション等で相談者の課題を具体的にする方法です。
「チャンクダウン」は、一人でも出来ますが、
コーチングセッションでコーチからの質問に答えることで明確になります。

 

コーチングセッションを受けた方が、
より具体的にそして違う視点で考えられることが出来るのです。
コーチングセッションは、課題を解決する最も有効な手段なんです。
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そちらも、是非チェックしてみてくださいね。

 

それでは、今日も頑張りましょう!

 

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